Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 71,67g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Barbekü Sosu, Siyah Zeytin, Fırında Mücver. Lunch: Patates Kızartması. Middag: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
burcu Seyrek 's vikthistorik
|