Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 122,58g | Prot: 119,14g | Kolh.: 136,01g.
Frukost: Малина, Фундук Сушеный, Кешью, Premia Kisela Pavlaka 20%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Банан, Olympus Cottage Cheese. Lunch: Barilla Biscotti Gran Cereale, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Помидоры Черри, President Brie, Lidl Филе Лосося, Болгарский Перец, Кабачки. Middag: Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Борщ со Свининой, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|