Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 22,94g | Prot: 53,68g | Kolh.: 106,70g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Aldi Vegetable Soup . Middag: Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Asda Cherry Tomatoes, Cooked Salmon. Snacks/Annat: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Bananas . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|