Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2015
|
86,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 39,75g | Prot: 29,59g | Kolh.: 94,34g.
Frukost: Toasted White Bread, Peanut Butter. Lunch: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Middag: Wolf Brand Chili with Beans, Sugardale Hot Dogs. Snacks/Annat: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Publix Green Bell Pepper. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|