Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 144,70g | Prot: 67,33g | Kolh.: 59,27g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Middag: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Клубника, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|