Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 78,81g | Prot: 98,00g | Kolh.: 212,28g.
Frukost: Бондари Сыр Российский, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Черкизово Сосиска Молочная, Яйцо Куриное, Форнакс Сдоба Пасхальная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Картошка Печеная, Гречка, Свой лаваш, Паштет из кабачков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Суп со смесью, Огурец (с Кожурой). Middag: Оладьи с филе, Мясная Галерея Фрайпики. Snacks/Annat: Сочник. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|