Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
53,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 142,14g | Kolh.: 110,79g.
Frukost: Bionova Цикорий Традиционный, Геркулес Геркулес Традиционный, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Campina Сливки Порционные. Lunch: Aretol Овощной Букет Весенний, Макфа Макароны Витки, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Middag: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Cookies Шоколад, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|