Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 76,67g | Kolh.: 127,93g.
Frukost: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Heinz Ketchup, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado. Middag: Nestlé Kit Kat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepino Japonês, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Aurora Suco de Uva Integral, Soldiers Nutrition Creatina. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nathalia Istofel 's vikthistorik
|