Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 22,17g | Kolh.: 21,86g.
Frukost: Água com Limão, Melão, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Indaiá Água com Gás, Tomates, Pepino (Descascado), Ovo Mexido. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|