Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3010 kcal
|
Fett: 83,29g | Prot: 172,23g | Kolh.: 405,31g.
Frukost: 牛肩肉 赤身, 炒り卵, ごはん. Lunch: ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当. Middag: 鳥胸肉 皮なし, ごはん. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|