Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 66,34g | Prot: 82,85g | Kolh.: 165,63g.
Frukost: Blackberries , Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean. Lunch: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Mixed Salad Greens, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Kraft Lemon Herb Vinaigrette , Skinless Chicken Breast. Middag: Kroger Poppyseed Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Kroger Creamy Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Bananas . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|