Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 24,22g | Prot: 33,49g | Kolh.: 167,36g.
Frukost: Graze Blueberry Crumble Granola Yogurt Topper. Lunch: Bananas , Granny Smith Apples, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Middag: Kroger Cream Cheese, Powdered Sugar , Nestle Chocolate Chips. Snacks/Annat: Brown Sugar , Great Value Mini Pretzel Twists. mer...
|
|
2538 kcal
|
Träning:
Cykling - 40 minuter, Steps - 1 timme och 23 minuter, Vila - 14 timmar och 17 minuter, Sömn - 7 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DelTowne521 's vikthistorik
|