Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
85,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 61,58g | Kolh.: 28,22g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Хек Жареный, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|