|
♥️ update ♥️
Revisit Consistency
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 84,14g | Prot: 121,11g | Kolh.: 93,29g.
Frukost: Salsa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Water . Lunch: Sea Salt, Tuscan Garden Classic Caesar Croutons, Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, BelGioioso Shredded Parmesan, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Water . Middag: Salsa, Kraft Creamy Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , PAM Avocado Oil Cooking Spray, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Water . Snacks/Annat: Tastykake Coconut Juniors, Tastykake Coconut Kandy Kakes. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|