Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 81,60g | Prot: 217,32g | Kolh.: 193,12g.
Frukost: Lait Facile à Digérer, Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Mousline Purée (225g), Heinz Tomato Ketchup, Flunch Filet de Saumon Sauvage . Middag: Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Entrecôte de Boeuf, Salade Grecque. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
metimemosaic 's vikthistorik
|