Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 78,96g | Prot: 75,49g | Kolh.: 151,09g.
Lunch: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Middag: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Cookie Dough. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|