Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 53,37g | Kolh.: 64,72g.
Lunch: Çoban Salatası, Etli Kuru Fasulye. Middag: Salatalık, Domatesler, Hünkar Beğendi. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
80kiloelif 's vikthistorik
|