|
3 Tag Detox
|
101,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 69,82g | Prot: 65,38g | Kolh.: 101,67g.
Frukost: Limettensaft, Apfel, Papaya, Mangos, DM Bio Mandelmus Weiß , Leinsamen, Möhren. Lunch: Alnatura Grünkern Gekocht, REWE Bio Petersilie , Möhren, Pistazien, Edeka Romanasalat, Kokosmilch. Middag: Knollensellerie, Aldi Lammfilet, DM Bio Mandelmus Weiß . Snacks/Annat: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|