Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 96,37g | Kolh.: 73,58g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хьерфьертур 's vikthistorik
|