Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2024
114,3 kg Tappat hittills: 6,7 kg.    Kvarvarande: 10,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 maj 2024:
2128 kcal Fett: 59,31g | Prot: 235,08g | Kolh.: 164,89g.   Frukost: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, От Палыча Кулич Бездрожжевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Соевый Соус, Bombbar Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Гречка. Middag: Миндаль, Bombbar Кетчуп, Зеленое Яблоко, Гречка. Snacks/Annat: SAN Изолят Протеина. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


powerdoc 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.