Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 28,76g | Kolh.: 23,25g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Extra Lean Ground Beef, Red Onions, Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Lettuce, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
My arrow is in the wrong direction! I LOST .8 FS ….. 🤦🏼♀️
07 maj 24 av medlem: Mello B
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|