Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2015
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 84,51g | Kolh.: 158,50g.
Frukost: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Слайсы. Middag: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Закваска 2,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|