Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 46,13g | Prot: 70,58g | Kolh.: 239,44g.
Frukost: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Lunch: Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Middag: EKO Фасоль Красная Натуральная. Snacks/Annat: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Архангельск Хлеб Чиабатта, ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Апельсин. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|