Tuesday 9 am D woke me
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 30,04g | Prot: 29,46g | Kolh.: 44,24g.
Frukost: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Submarine Hoagie Roll, Golden Corral Smoked Sausage with Onions and Peppers. Middag: Heineken Heineken Beer. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|