Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 71,42g | Prot: 57,90g | Kolh.: 180,06g.
Frukost: Bread Stick, Banana. Lunch: Indofood Sambal Pedas Indofood, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Popeyes Popeyes Hot Honey Dip. Middag: Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pork Link Sausage (Smoked) . Snacks/Annat: Bliss B&M Crispy Mallow Chocolate Delight Bars. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|