Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 14,38g | Prot: 78,13g | Kolh.: 54,15g.
Frukost: Селяночка Овсяная Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. Middag: Магнит Груша Деведжи, Первый Русский Протеин Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina-76 's vikthistorik
|