Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 50,08g | Kolh.: 140,49g.
Frukost: Kroger Cream Cheese, Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat. Lunch: Toll House Edible Cookie Dough, Simple Truth Organic Tomato Ketchup, Simple Truth Breaded Buffalo Style Chicken Tenders. Middag: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Granny Smith Apples. mer...
|
|
2361 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 4 minuter, Steps - 1 timme och 23 minuter, Vila - 15 timmar och 33 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DelTowne521 's vikthistorik
|