Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 50,24g | Kolh.: 144,06g.
Frukost: Fish House Горбуша Натуральная, Магнит Мягкий Сыр Классический, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Махеевъ Соус Манго-Чили, Баклажан Овощи Гриль, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karinusha_z 's vikthistorik
|