Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 40,07g | Prot: 51,19g | Kolh.: 44,43g.
Frukost: Черника, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cosmo-tex1 's vikthistorik
|