Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 39,80g | Kolh.: 67,70g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kadınbudu Köfte. Middag: Eti Browni İntense Çikolatalı & Fındıklı, Çoban Salatası. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|