Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 95,10g | Kolh.: 157,27g.
Frukost: Брест Литовск Молоко 2,8%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Middag: Прошутто, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Bonvistto Моцарелла для Пиццы, Батон. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|