Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 27,32g | Prot: 63,63g | Kolh.: 24,21g.
Frukost: GEON Wow Chips, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, 0 Калорий Чизкейк без Сахара, Zero Соус 1000 Островов, Shirataki Вермишель Ширатаки, Zero Соус 1000 Островов , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Zero Соус Чили , Zero Соус 1000 Островов , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|