Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 15,13g | Prot: 23,78g | Kolh.: 24,28g.
Frukost: Zero Соус 1000 Островов , Shirataki Вермишель Ширатаки, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Куриные Наггетсы, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Zero Соус Сырный. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|