Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 43,97g | Kolh.: 30,14g.
Frukost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриные Наггетсы, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Shirataki Вермишель Ширатаки, Zero Соус Чесночный, Zero Соус Карривурст, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Соус Чесночный. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|