Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 88,28g | Prot: 107,20g | Kolh.: 38,58g.
Frukost: Kaffee, Power System Protein Bar Cookies & Cream. Lunch: Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Ragout. Middag: Rote Paprika, Salakis Feta Natur, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Annat: Powerx System Lower Carb Bar Lemon Cheesecake, Coca-Cola Zero Sugar, Monster Ultra Fiesta, Mio Mio Cola Zero, Frankonia High Protein Chocolate Crisp Lower Carb. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|