Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 58,66g | Kolh.: 21,96g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Соус 1000 Островов , Zero Соус Чили , Дикое Море Горбуша, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|