Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 86,73g | Prot: 102,49g | Kolh.: 88,14g.
Frukost: ВкусВилл Пасха Творожная с Изюмом, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Middag: Картофель Отварной, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Сыроварня Сыр Буратта . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|