Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2015
|
77,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 116,18g | Kolh.: 272,45g.
Frukost: Увелка Крупа Пшено, Подсолнечное Масло. Lunch: Сухие Спагетти, Куриное Филе. Middag: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке. Snacks/Annat: Морковь, Сушки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PLoginoff 's vikthistorik
|