Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 106,97g | Prot: 89,87g | Kolh.: 237,14g.
Frukost: Вкусно и Точка Раф Французский Десерт, Моя Цена Сливки 10%, Алые Паруса Гречка с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Lunch: Traveler's Coffee Котлета из Индейки и Курицы, Кузбасский Пищекомбинат Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Красная Цена Сливки 10%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Middag: Алые Паруса Гречка с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Красный, Моя Цена Сливки 10%, Global Village Гавайская Смесь. Snacks/Annat: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariasha_ratova 's vikthistorik
|