Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 80,82g | Kolh.: 105,08g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Станция Молочная Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Батон Летний, Яйцо Куриное. Lunch: Пюре Овощное Мое, Пятерочка Банан, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Middag: Суп Диетический Мой. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Кубанский Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|