Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
102,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 92,37g | Prot: 104,99g | Kolh.: 129,57g.
Frukost: Мясновъ Балык Сырокопченый, Вкусвилл Хлеб Цельнозерновой без Муки "Полбяной с Пажитником", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Салат витаминный, ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя , Азбука Вкуса Котлеты Нежные из Говядины и Курицы, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Middag: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aljohina_sa 's vikthistorik
|