|
1370日目
もっと戻りたいですね
|
52,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 64,76g | Kolh.: 115,66g.
Lunch: 昆布, 大根, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 生姜, いわし, ニンジン. Middag: にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|