Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
73,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 45,59g | Kolh.: 37,84g.
Frukost: Parmalat Сливки для Соуса Легкие 10%, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Молком Молоко 1,5%, Чай. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Гречка, Бегемаг Котлета из Индейки на Пару. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|