Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 19,13g | Prot: 86,02g | Kolh.: 73,44g.
Frukost: Manzana Verde, Notco Not Milk Chocolate High Protein. Lunch: Lider Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Super Cerdo Medallones Lomo Centro, Pura Hoja Lechuga Española. Middag: Ensalada de Frutas, Your Goal Protein Snack Chocolate, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie. Snacks/Annat: Dole Manzana Verde. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camiccuevas 's vikthistorik
|