|
19.4
27.6
30.80
|
44,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 39,15g | Kolh.: 100,78g.
Frukost: メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, トマト, オーケーストア 満足果実 マーマレード, アルファルファ柳田 天然酵母山型食パン. Lunch: カゴメ カゴメトマトジュース, ファミリーマート 高菜明太おむすび, ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|