Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
601 kcal
|
Fett: 7,84g | Prot: 47,08g | Kolh.: 83,38g.
Frukost: Gatorade Tangerina, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco. Snacks/Annat: Café, Café. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karinovsky1 's vikthistorik
|