Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1908 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 55,89g | Kolh.: 244,50g.
Frukost: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Американо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Активия Йогурт Натуральный, Банан. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Middag: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Valio Сыр Ольтермани 29% , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Апельсин, Банан, Prisma Яблоко Антоновка . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgaruzgulyeva 's vikthistorik
|