Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 70,49g | Kolh.: 92,67g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. Middag: Гудвилл Овсяная Каша, Якобс Кофе Капучино Тассимо, Утро Родины Десерт Сливочный Шоколадный. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Реми Мандарины Халабон, Сахалин Рыба Навага. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|