Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 24,81g | Kolh.: 216,98g.
Frukost: Ideal Pan Blanco, Danone Oikos Yogur Griego, Watt's Mermelada Frambuesa. Lunch: Nestlé Manjar, Hallulla. Middag: Ambrosoli Chocolate Orly. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|