Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
105,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 100,12g | Prot: 63,34g | Kolh.: 85,97g.
Frukost: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Майонез, Uno Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Middag: Кабачки. Snacks/Annat: Сыр-Бор Сыр Российский, Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капибарыня Я 's vikthistorik
|